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Futsal

Futsal

Na etapa de crescimento, as crianças desenvolvem condições ideais para treinar a habilidade. A partir dos 5 anos de idade, a maioria das crianças está preparada para dar seus primeiros passos no futebol, sendo o futebol de salão uma ótima opção.

Com a prática no Futsal, as crianças se adaptam melhor aos movimentos e podem apresentar melhor coordenação. Bem controlado e com uma adequada preparação, este esporte pode contribuir com grandes benefícios:

  • Aumentar a potência muscular das pernas
  • Melhora a capacidade cardiovascular
  • Estimula a velocidade de reação, a coordenação motora, e a visão periférica
  • Contribui com aumento da densidade óssea femural
  • Aumenta a potência do salto
  • Aumento dos níveis de testosterona, o que fará com que se forme mais tecido muscular

Além disso, o Futsal sociabiliza as crianças, e as insere no gratificante trabalho em equipe.



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